<跟團游>【吉游長白】延吉、長白山、長白山萬達(dá)度假區(qū) 長春雙飛六日游

費用說明

機票：

往返經(jīng)濟艙機票（已含機建、燃油稅），如退改按航空公司政策處理。

酒店：參考酒店標(biāo)準(zhǔn)間

長春，麗晶/國貿(mào)/雅客小鎮(zhèn)/怡程/美豪/鐵聯(lián)/智選假日/花園酒店/華天酒店/或同級酒店

長春升級1晚，金安飯店/五環(huán)國際/凈月假日/開元名都/福朋喜來登/華友開元/同級酒店

延吉，綠源大酒店/華陽/御芙蓉/翔宇/和頤致尚/良田百世/琵巖山溫泉/福寶爾/同級酒店；

二道白河1晚，鑫達(dá)萊/觀景酒店/長白山大廈/山水泉/御麓泉/金水鶴/云水希悅/云水瀾庭/一山一藍(lán)/同級酒店

長白山萬達(dá)國際度假區(qū)1晚，智選假日或同級酒店

※ 酒店說明：如以上酒店房滿，則安排同標(biāo)準(zhǔn)的其他酒店。

門票：

行程所含景點首道大門票及已注明包含的費用，偽滿皇宮博物院、偽滿八大部、延大網(wǎng)紅墻、水上市場、中國朝鮮民俗園、闖關(guān)東、滿族婚禮、馬拉爬犁、挖人參、火山溫泉體驗1次、長白山大門票、環(huán)保車、接駁車、倒站車、長白山朝貢府、朝鮮族古村落、辣白菜體驗、服飾拍照、霧凇漂流、萬達(dá)滑雪、水文化生態(tài)園、人世間取景地

門票說明：

以上門票均為打包核價，不再享受任何優(yōu)惠費用，所有門票因個人原因取消不去不退，若因天氣原因不能參加，可退費或替換同等景區(qū)參觀，請知悉！

交通：

當(dāng)?shù)芈糜慰照{(diào)車，確保每人1正坐。4-6人別克商務(wù)用車，7-15人九龍商務(wù)車、16人以上33/37坐車。以實際安排為準(zhǔn)

用餐：

5早餐4正餐，正餐40元/人/正（東北菜、東北鐵鍋燉、朝鮮族風(fēng)味餐、滿族烏拉火鍋）

用餐說明：

行程內(nèi)用餐均提前預(yù)訂好，不可臨時取消，若放棄用餐，無費用可退。

導(dǎo)游：

當(dāng)?shù)爻肿C導(dǎo)游服務(wù)（接駁部分不含）。10人以下司機兼向?qū)А?/p>

保險：

旅行社責(zé)任險

兒童標(biāo)準(zhǔn)

1、包含機票/車費/導(dǎo)游/半價正餐，長白山環(huán)保車/倒站車/接駁車/馬拉爬犁及挖人參/滑雪/漂流

2、不占床，不含早餐、溫泉，如超高費用當(dāng)?shù)噩F(xiàn)付；

3、不含門票，如超高現(xiàn)付（學(xué)生價：偽皇宮20、長白山52.5、民俗園15）

團費不含

1、超重行李的托運費、保管費；

2、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費；

3、自由活動期間用車、陪同服務(wù)；

4、一切個人消費及費用包含中未提及的任何費用；

5、因交通延阻、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。

預(yù)定指南

行程說明

特別約定

1、如因意外事件及不可抗力，包括但不限于航空公司運力調(diào)配、機場臨時關(guān)閉、天氣原因、航空管制等導(dǎo)致航班取消或延期的，旅行社將盡最大努力協(xié)助您辦理變更事宜，如產(chǎn)生差價，多退少補；

2、出游過程中，如遇不可抗力因素造成景點/場館未能正常游玩/參觀，服務(wù)人員經(jīng)與您協(xié)商一致后可根據(jù)實際情況取消或更換該景點/場館，或由服務(wù)人員在現(xiàn)場按旅游產(chǎn)品中的門票價退還費用（退費不以景區(qū)/場館掛牌價為準(zhǔn)），敬請諒解

其他說明

1、請您在預(yù)訂時務(wù)必提供準(zhǔn)確、完整的信息（姓名/證件號碼/國籍/聯(lián)系方式等），以免產(chǎn)生預(yù)訂錯誤，影響出行。如因您提供信息錯誤而造成損失，由您自行承擔(dān)；

2、如因意外事件及不可抗力，包括但不限于航空公司運力調(diào)配、機場臨時關(guān)閉、天氣原因、航空管制等導(dǎo)致航班取消或延期的，旅行社將盡最大努力協(xié)助您辦理變更事宜，如產(chǎn)生差價，多退少補；

3、出游過程中，如遇不可抗力因素造成景點/場館未能正常游玩/參觀，服務(wù)人員經(jīng)與您協(xié)商一致后可根據(jù)實際情況取消或更換該景點/場館，或由服務(wù)人員在現(xiàn)場按旅游產(chǎn)品中的門票價退還費用（退費不以景區(qū)/場館掛牌價為準(zhǔn)），敬請諒解；

4、贈送項目，景區(qū)/場館有權(quán)依自身承載能力以及天氣因素等原因決定是否提供，您也可以選擇參加或者不參加。該目的地區(qū)域內(nèi)酒店不保證提供一次性洗漱用品，敬請諒解；

5、旅游團隊用餐，旅行社按承諾標(biāo)準(zhǔn)確保餐飲衛(wèi)生及餐食數(shù)量，但不同地區(qū)餐食口味有差異，不一定滿足您的口味需求，敬請諒解；

6、本行程可能會有不同車輛和服務(wù)人員為您服務(wù)，敬請諒解；

7、本產(chǎn)品行程實際出行中，在不減少景點/場館且征得您同意的前提下，導(dǎo)游、司機可能會根據(jù)天氣、交通等情況，對您的行程進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整（如調(diào)整景點/場館的游覽/參觀順序、變更集合時間等），以確保行程順利進(jìn)行；

8、因當(dāng)?shù)亟?jīng)濟條件有限，交通、酒店服務(wù)及設(shè)施、餐飲等方面與發(fā)達(dá)城市相比會有一定的差距；

9、植物類景觀（楓葉、櫻花、油菜花等），可能會因天氣原因?qū)е掠^花不佳等情況，敬請諒解；

10、在旅游行程中，個別景區(qū)景點/場館、餐廳、休息區(qū)等地存在非旅行社安排的購物場所。提醒您根據(jù)自身需要，理性消費并索要憑證。如產(chǎn)生消費爭議，將由您自行承擔(dān)，敬請諒解；

11、本產(chǎn)品線路行程如包含購物店，不強制購物。購物時請您務(wù)必謹(jǐn)慎，請在付款前仔細(xì)查驗，確保商品完好無損、配件齊全并具備相應(yīng)鑒定證書，明確了解商品售后服務(wù)流程，妥善保管相關(guān)票據(jù)；

12、出行期間請隨身攜帶本人的有效身份證原件，以免影響登機或酒店入住；

13、為了不影響您的行程，請您至少在航班起飛前120分鐘到達(dá)機場辦理登機手續(xù)。

14、為了您人身、財產(chǎn)的安全，請您避免在公開場合暴露貴重物品及大量現(xiàn)金。

15、滑雪/戲雪/索道等活動項目，均存在危險。參與前請根據(jù)自身條件，并充分參考當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門及其它專業(yè)機構(gòu)的相關(guān)公告和建議后量力而行；

16、為確保鋰電池的安全運輸，避免發(fā)生不安全事件，我們友情提醒您，民航局將對旅客攜帶鋰電池乘機進(jìn)行嚴(yán)格檢查；

17、乘坐航班時，請勿攜帶打火機。如因安全檢查造成誤機，責(zé)任自負(fù)；

18、乘坐國內(nèi)航班的旅客，居民身份證過期不能繼續(xù)使用。

東北旅游提示

一、關(guān)于裝備

1．頭：帽子（內(nèi)加絨，如雷鋒帽，不要粗絨線透風(fēng)的那種）、滑雪眼鏡（在滑雪的時候，非常有用，雪地反光很厲害）、圍巾/圍脖（風(fēng)大的時候，非常有用，特別是在天池）、滑雪手套（內(nèi)加絨，防水，收口）。

2．上身：加絨保暖衣＋抓絨＋羽絨服，洋蔥式穿法，外厚內(nèi)薄，便于室內(nèi)溫度高時，方便穿脫 。

3．手套：保暖手套。

4．下身：防風(fēng)外褲（防水更佳）、加絨保暖褲、抓絨褲等，不能多條疊穿，不方便冬季雪地行走。

5．腳：一雙厚襪子＋登山鞋（如果有防水防滑雪地靴更佳）。

二、關(guān)于滑雪的注意事項

1．行走：雖然是滑雪，但總有需要走路的時候。在較平的地方可以直行，即雪板和行進(jìn)方向平行。而較陡的則要像螃蟹般橫行。初學(xué)者還是要脫下雪板，到地方再裝上更好。在坡上脫或者裝雪板前要先調(diào)整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己順坡直下。

2．姿勢：雙膝微曲。眼睛自然平視遠(yuǎn)方而不要盯著自己的雪板尖看，重心向前不要向后，小腿要向前用力壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起雙肘微曲。初學(xué)者不要吧手套在杖柄的繩套內(nèi)。

3．減速：滑雪時有兩種雪板形狀，初學(xué)者用八字形，又稱楔形。減速時腳步的用力點是在雙足的內(nèi)足跟部，挺胸收腹，是為了確保重心前傾。學(xué)快些，學(xué)會了平行技術(shù)就漂亮了。另外，除非是在平地，初學(xué)者不要讓雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速時向內(nèi)收一些，要減速時向外放一些，始終注意不要讓速度太快。停的時候要先慢慢減速，不要追求快停。

4．轉(zhuǎn)彎：身體向左傾倒就會向右轉(zhuǎn)，身體向右傾倒就會向左轉(zhuǎn)。

5．摔倒：最重要的是要收頜近胸以防后腦受擊。其次是要放松肢體，僵直的身體更容易受傷。最后是不要硬撐，一旦失去重心，初學(xué)者不要試圖重新取得控制，還是任由摔倒不易受傷。摔倒爬起時建議初學(xué)者脫下雪板，站起后再裝上雪板。記住雪板要和雪道垂直。

三、關(guān)于泡溫泉的注意事項：

1.泡湯之前，應(yīng)取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉里的礦物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，造成佩飾變色。

2.空腹或太飽時請勿入浴，以免出現(xiàn)頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。

3.高血壓和心腦血管疾病患者，在規(guī)則服藥或經(jīng)醫(yī)生允許的前提下，可以泡溫泉，但以每次不超過20分鐘為宜。并注意： 入水前，先用溫泉緩慢的擦拭身體，待適應(yīng)后再進(jìn)入，以免影響血管正常收縮； 出水時，緩慢起身，以防因血管擴張、血壓下降導(dǎo)致頭昏眼花而跌倒，誘發(fā)腦中風(fēng)或心肌梗塞。

4.癌癥、白血病患者，不宜泡溫泉，以防刺激新陳代謝，加速身體衰弱。

5.糖尿病患者在血糖控制較好、體征比較穩(wěn)定的情況下，可以泡溫泉。如果血糖不穩(wěn)定，會因為在溫泉中容易出汗，造成脫水，引起血糖變化。 此外，大多數(shù)糖尿病患者，都伴有周圍神經(jīng)病變，手掌、腳掌感覺異常，溫度敏感度較差，容易因為長久浸泡造成燙傷而不知。

6.皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染如香港腳、濕疹的患者，都不適合泡溫泉，以免污染水質(zhì)，引起傷口惡化。 過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中，以免由于加速皮膚水分蒸發(fā)、破壞皮膚保護層而引發(fā)蕁麻疹。

7.女性生理期來時或前后，懷孕的初期和未期，都不要泡溫泉。

8.睡眠不足、熬夜之后、營養(yǎng)不良、大病初愈等身體疲憊狀態(tài)下，都不適合泡溫泉，以免因為突然接觸過高溫度引起腦部缺血或休克。

9.獨自一人不要泡溫泉，以免發(fā)生意外。

四、泡溫泉注意事項

1.入水時，應(yīng)從低溫到高溫，逐次浸泡，每次15-20分鐘即可。

2.泡溫泉的時間，應(yīng)根據(jù)泉水溫度來定，溫度較高時，不可長久浸泡，以免出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等癥狀。

3.泡溫泉時，應(yīng)多喝水，隨時補充流失的水份。

4.泡溫泉時，由于臉上的毛孔會釋放大量自由基而損傷皮膚，可以敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同時閉上雙眼，以冥想的心情，配合緩慢的深呼吸，真正舒緩身心壓力。

5.泡溫泉時，如果感覺身體不適，應(yīng)馬上離開，不可勉強繼續(xù)。

泡溫泉泡后注意事項：

1.泡完溫泉后，一般不必再用清水沖洗，但如果是浸泡強酸或硫化氫溫泉，則好沖洗，以免刺激皮膚，造成過敏。

2.泡溫泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特別是腋下、胯部、肚臍周圍和四肢皮膚的皺褶處，及時涂抹滋潤乳液，鎖住皮膚水分。

3.泡溫泉后，人體水分大量蒸發(fā)，應(yīng)多喝水補充。

五、長白山旅游注意事項

1、景區(qū)的一草一木皆屬保護區(qū)范圍，不能亂采、亂摘；否則會被罰款。

2、景區(qū)位于防火重點地區(qū)，嚴(yán)禁一切野外用火。不要室外吸煙��！

3、保持景區(qū)生態(tài)環(huán)境，不亂扔垃圾，使自然環(huán)境最小限度的不受破壞。

4、服裝及飲食： 11-12 月份的長白山景區(qū)氣溫一般在 -10℃－20℃，山頂氣溫在-20℃左右，準(zhǔn)備兩件保暖秋衣還是必要的；旅游鞋當(dāng)然也是必不可少的。如果您打算徙步登山或穿越，更要準(zhǔn)備一雙專業(yè)的登山鞋了。長白山屬于山區(qū)，并且朝鮮族居多，飲食涼菜比較多，有不習(xí)慣的請多諒解！

5、相機、攝像機注意防雨、注意別摔打就好了；當(dāng)然更要注意防盜啰！

6、安全：“走路不觀景，觀景不走路”，尤其是在天池邊。

7、長白山環(huán)保車乘坐注意事項：記住自己所乘的車號、導(dǎo)游、司機的電話，以防上錯車、走掉隊。

8、因長白山海拔高，會有高山反應(yīng)，如耳鳴、胸悶等，皆屬正�，F(xiàn)象。

9、遵守各景區(qū)景點的規(guī)定，不要與當(dāng)?shù)氐墓ぷ魅藛T發(fā)生爭執(zhí)。